7 beneficios de usar lentes de sol polariazados con filtro UV

Los hitos de los lentes de sol en la moda son tan grandes que a veces se nos olvida elogiar sus habilidades para proteger la salud visual, especialmente cuando se trata de los rayos ultravioleta que están presentes los 365 días del año en cualquier clima o temporada. ¡Saca por ahí sus enormes ventajas!

¿Qué son los lentes de sol?
Los lentes de sol corresponden a un tipo de anteojos usados para proteger la vista de la luz directa o indirecta que expidan los rayos solares, normalmente no tienen graduación. Sus cristales son colorados u oscurecidos, diseñados para recortar parte de la luz visible, aunque los lentes claros o transparentes también pueden ofrecer protección UV.

El color más utilizado en cristales para lentes de sol es el gris, al ser neutro, no distorsiona el color de las imágenes y reduce tanto el brillo como el resplandor de la luz. Por su parte, el color marrón o ámbar aumentan el contraste de las imágenes y dan más iluminación a la vista. El tono amarillo o naranja son indicados para días de niebla o poca luz.

¿Por qué es importante conocer las ventajas de usar lentes de sol?
Los lentes de sol corresponden a un tipo de anteojos usados para proteger la vista de la luz directa o indirecta que expidan los rayos solares, normalmente no tienen graduación. Sus cristales son colorados u oscurecidos, diseñados para recortar parte de la luz visible, aunque los lentes claros o transparentes también pueden ofrecer protección UV.

El color más utilizado en cristales para lentes de sol es el gris, al ser neutro, no distorsiona el color de las imágenes y reduce tanto el brillo como el resplandor de la luz. Por su parte, el color marrón o ámbar aumentan el contraste de las imágenes y dan más iluminación a la vista. El tono amarillo o naranja son indicados para días de niebla o poca luz.

¿Por qué es importante conocer las ventajas de usar lentes de sol?

Los lentes de sol son más que un accesorio de moda, aunque muchas personas olvidan este último detalle. ¡De allí la importancia de conocer sus enormes beneficios! Si los usamos con plena conciencia de sus ventajas, el adulto promedio ganaría 183 horas libres de rayos UV por el resto del año y eso usándolo apenas 30 minutos al día, según estudio de The Vision Council.

Imagina lo mucho que ese número crecería si lo usáramos siempre que estemos en espacios exteriores, incluso si hay clima nublado o con poca luz. Asimismo, conociendo más al respecto, cuidaríamos nuestros ojos de problemas de salud no relacionados con el sol, como suciedad, arena, agua y viento.

7 Beneficios de usar lentes de sol

#1 Protegen de la luz ultravioleta

Cuando de rayos UV se trata, los lentes de sol trabajan igual que un bloqueador solar para la piel. Protege en los párpados, pero también en la córnea y la retina del ojo, incluso evita el riesgo de contraer cáncer de piel alrededor de los párpados.

Esta luz dañina también está presente en climas nublados o con nieve, por lo que llevar lentes de sol 24/7 bloqueará por completo cualquier daño.

#2 Reduce los dolores de cabeza o migrañas

Cuando el dolor de cabeza o migraña es causado por hipersensibilidad a la luz brillante, los lentes de sol pueden ser un gran aliado para reducir su frecuencia e intensidad. Tu mismo oftalmólogo realizará la recomendación de ser necesario.

#3 Reducen el riesgo de cataratas oculares

Las cataratas son una afección asociada al envejecimiento natural del ojo, por lo que toda la experimentamos tarde o temprano. Aunque sus síntomas son varios, muchos de los que aparecen al principio de este padecimiento pueden contrarrestarse con lentes de sol, por ejemplo: la sensibilidad a la luz brillante (natural o no) y al resplandor.

Asimismo, usar lentes de sol cotidianamente protege la córnea de desarrollar cataratas y su posterior avance con el tiempo.

#4 Previene la degeneración macular

Otra de las ventajas de usar lentes de sol es que evita el rápido deterioro de la mácula, protegiendo el órgano de los rayos UV. Este padecimiento puede causar ceguera.

#5 Protege de los escombros

Los escombros son esa arenilla, polvo o polen que se mete en tus ojos en un día ventoso y pueden provocar rasgaduras en la córnea. Si ya has experimentado la irritación e incomodidad que producen, entenderás muy bien las ventajas de usar lentes de sol como barrera.

#6 Bloquea los rayos UV y otros elementos

Es un error asociar a los rayos UV con el verano, en realidad están presentes en cualquier clima o temporada, provocando daños en la visión que pueden ser irreparables. Pero, si tienes lentes de sol de alta calidad, los rayos serán bloqueados al 100 % y además actuarán como barrera contra viento, polvo, arena u otros escombros.

#7 Ofrece mayor nitidez visual

Si tus ojos son sensibles a la luz, es posible que entre cierres tus ojos para ver con mayor nitidez o te cubras con la mano para bloquear los rayos solares. ¿No es más fácil llevar lentes de sol? Estos actuarán en defensa de tu vista permanentemente y serán más seguras al manejar bicicleta, andar por la calle o conducir.